ノートPCにて、0.4GHzにクロックが固定され、設定いじっても変わらない場合があります。

その場合の対処を簡単に書きます。

バッテリーが省エネ状態を誤認識してクロックが上がらないのが原因な場合が多いため、一旦AC電源コードを抜いて、PC立ち上げたまま、バッテリーをすべて使い切ります。
電源が落ちたら、AC電源コードを繋ぎ起動します。

これでバッテリーの誤認識はなくなると思いますので、もしPCが急に重くなったとかあった場合試してみると良いかもしれません。